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Vaganova Ballet Level 1
Introduction
Vaganova Academy of Russian Ballet
Syllabus
Positions
1. Legs Positions I, II, III, IV, V (4:26)
2. Vaganova Arms Positions I, II, III (2:15)
Body Positions
BARRE
3. Demi Plié in I, II, V and IV (7:53)
4. Grand Plié I, II, V and IV (3:38)
5. a.d Battement Tendus (5:02)
5. c,d Battement Tendus (8:50)
5. e.f Battement Tendus (3:18)
6. Battement Tendu Jeté (9:00)
7. 1st and 3ed port de bras (2:03)
8.9. Demi-round and Rond de jambe par térre en dehors and en dedans (6:37)
10. Rond de jambe par terre en dehors and en dedans on demi-plies (1:48)
11. Plie-soutenus (5:00)
12. Sur le cou-de-pied (2:59)
13. Battement fondu (6:18)
14. Battement tendu soutenu (3:26)
15. Battements retires sur le cou-de-pied and 90º (3:17)
16.Battement frappés in to the floor and to 30º (3:19)
17. Petit Battement (3:49)
18. Battement doubles frappés in to the floor and to 30º (6:46)
19. Rond de jambe en l’air ed dehors and en dedans (2:50)
Adagio
20. Relevé lent (5:20)
21. Développé passé (3:13)
22. Grand Battement (4:17)
23. Releves in 1st 2ed and 5th straight legs and in demi-plies (4:47)
24. Port de bras back, and side. (2:51)
25. Pas de bourree suivi (2:29)
26. 27. Pas de bourree (face to the barre) & Pas coupe on flat and releve (5:19)
28. Demi-detourne and Detourne (2:37)
29. Preparation for pirouette sur le cou-de-pied in V en dehors and en dedans. (3:46)
Soutenu en tournant
Quiz Barre
CENTER
Introduction
1. Legs Positions I, II, III, IV, V (4:07)
2. Vaganova Arms Positions I, II, III (3:32)
3. Demi-plies in I, II, en face in V, IV and en face and epaulement. (5:47)
4. Grand-plies in I, II, en face in V, IV and en face and epaulement. (4:50)
5. 1st, 2ed and 3ed port de bras. (4:37)
6. Center Battement Tendus: (6:33)
7. Battements tendus jetes: (8:13)
8.9. Demi-rond and rond de jambe par terre en dehors and en dedans. (2:56)
10. Plie-soutenus in all directions. (2:59)
11. Battements fondus with the toes into the floor and 45° in all directions. (2:17)
12. Battements soutenus with the toes into the floor and 45° in all directions. (3:01)
13. Battements frappes with the toes into the floor and 30º in all directions. (2:50)
14. Petits battements sur le cou-de-pied. (2:53)
15. Battements doubles frappes with the toes into the floor and 30º in all directions. (2:00)
16. 17. Positions epaulement croisé and efface. (4:13)
18. Rond de jambe en l'air en dehors and en dedans. (2:25)
19. Battements releves lents In all directions in 45º and 90º (3:47)
20. Battements developpes in all directions 90º+ (2:35)
21. Grands battements jetes in I and V Positions in all directions. (2:24)
22. Releves in I, II, and V positions with a stretch knees and with demi-pliés. (3:24)
23. Pas de bourree suivi en face in place, and with and movement in different directions and en tournant. (3:12)
24. Pas de bourrée with change of legs en face and with finishing epaulement. (2:22)
25. Pas courru front and back on relevés. (1:25)
26. Temps lié par terre. (3:04)
27. Have turned (demi-detourné) in V position with change of legs and full turn (detourné). (2:49)
Quiz Center
ALLEGRO
Intodaction
1. Temps sauté in I, II and V positions (5:01)
2. Changement de pieds. (4:13)
3. Pas échappé in II positions. (2:07)
4. Pas assemble en face. (5:50)
5. Pas glissade side en face ( front back by the end of the year) (3:38)
6. Pas balancé. (1:27)
7. Sissonne fermée side. (4:33)
8. Sissonne simple (3:16)
9. Pas jeté (2:52)
10. Pas de basque front (2:10)
12. Trampoline jump (2:28)
Quiz Allegro
POINTE EXERCISES
Introduction
1. Relevés in I, II, and V (2:46)
2. Pas echappé in II from I and V (2:35)
3. Pas Assemblé soutenu en face (2:25)
4. Pas de bourrée with changing feet (3:06)
5. Pas de bourrée suivi en face. (1:34)
6. Pas couru front and back (1:49)
7. Pas glissade to the side (1:54)
Quiz Pointe
You did it!
Zoom Live Class
7. 1st and 3ed port de bras
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